年齢に負けない肌とからだを

綺麗キラキラ最前線

9月 11th, 2011 at 16:40

健康診断や検診

やっぱりきちんとやっておくのがいいみたい。
特に女性は乳がんや子宮がんの検診は年に1度、必ず受けたほうがいいみたい。

乳がんは、婦人科ではなく消化器科が専門だとのこと。
私も年に1度マンモグラフィーと超音波の検査を受けています。
マンモだけでなく、超音波もするとよいらしいので。

子宮がんの検査は婦人科で。
ついでに骨密度なんかも測ってもらってます。
骨、ちょっとまずいです。
このままでは背が曲がってしまうかも。

飲むヨーグルトを取ることにしました。
酵素サプリメントと併用する形で摂取しているので
体調がいいです。
乳酸菌がおなかにいいだけでなく、カルシウムもとれるので。
おいしいですよ。

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