最近働く女性に増えているのが首こりや肩こり、
更には眼精疲労を主症状とする目の疲れです。
多くの会社の事務がパソコンワークに変わり、
パソコンの前に長時間座って仕事をする時間が増えたせいもあります。
会社の書類をファイルに入れたり、コピーを頻繁にとっていたりしていた
時代は、適度に歩く事も増えましたが、社内のコンピューターで仕事が
完結してしまうようになると、勢いPCにかじりつく事になります。
目の疲れは、次の日に目の下クマとなって現れます。
もちろん働き方を変える必要があるのですが、対処的な方法として、
目のクマは、BBクリームやカバー力の強い化粧品で隠してしまいましょう。
眼精疲労対策としては、目薬をつける事、適度に休みを入れる事で
かなり緩和が期待できます。